栃木県下野市 飯田レイ子のいいだヨーガ教室

栃木県下野市 飯田レイ子によるヨーガ教室 1988年開校以来延べ2000名以上が受講
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よい遺伝子が活性化する知恵
前回のブログに感動する心を育てるということを書きました。
筑波大名誉教授で遺伝子研究者の名誉教授の村上和雄先生のご著書の中に
感動が遺伝子にまで働きかけるという記述を見つけました。
ご紹介します。

 遺伝子をオンにするための知恵の一つに、
「感動」もあります。

 感動するとき、遺伝子は決して
 悪い方向には働かない。
 感動は自分の心を奮い立たせ、
 遺伝子をよい方向に導いてくれるのです。

 感動することで、暗い方向へ行きがちな遺伝子は眠り、
 よい遺伝子だけが活性化してくれます。

 もし、とても感動できる状態にないというのであれば、
 以前に経験した感動を呼び起こしても、
 同様の効果が望めるでしょう。



 ◆遺伝子が目覚めれば人生が変わる
  『スイッチ・オンの生き方』(村上和雄・著)
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